Život s dítětem od 0 do 3 let: každodenní péče

Oddíl 1 z 9

01 Co se v prvních měsících vlastně buduje

Vazba nevzniká jedním velkým gestem. Vzniká z opakování. Dítě se učí, že když se ozve, někdo přijde. Když se rozpláče, bude utišeno. Když se mu udělá špatně, bude přebaleno. Z pohledu otce to znamená něco velmi konkrétního: nejde o to být u toho jednou za týden na hodinu, ale být u toho dost často na to, aby si dítě spojilo tvou tvář, vůni a hlas s pocitem, že je mu dobře.

Právě proto se v poradnách pro raný vývoj tak často mluví o vazbě mezi otcem a dítětem1. Nejde o soutěž s matkou. Jde o druhý pevný bod. Dítě, které má dva lidi, u kterých se cítí v bezpečí, má víc než dítě, které má jednoho. To je celý princip a nic víc za ním není.

Oddíl 2 z 9

02 Krmení: kde může otec převzít otěže

Kojení je věc matky a dost dlouho to jinak nejde. Jenže krmení jako celek nekončí kojením. Přichází období příkrmů, lahviček, kaší, prvních kousků a společného stolování. Tam už má otec plný přístup a je škoda ho nechat ležet.

Praktický rozdíl je velký. Když otec krmí dítě sám, dítě se učí, že jídlo přichází i od něj. Otec se učí číst jeho signály: kdy už nechce, kdy chce víc, kdy mu to leze pomalu. To je dovednost, kterou nikdo nezíská pozorováním z gauče. Získá se jen tím, že sedíš naproti dítěti s lžící v ruce a čekáš, až otevře pusu.

Oddíl 3 z 9

03 Spaní: kdo vstává v noci

Spánek je v tomto období nejčastější zdroj vyčerpání v celé rodině. Dítě se budí, protože se budit má. Nepřerušovaný spánek dospělého je v prvním roce spíš výjimka než pravidlo a vyrovnat se s tím dá jen rozdělením.

Stojí za to domluvit se dopředu, kdo vstává kdy. Některé rodiny se střídají po nocích, jiné si rozdělí role tak, že jeden řeší kojení a druhý všechno ostatní, tedy přebalení, nošení, utišení. Ani jedno není správné obecně. Správné je to, na čem se dva unavení lidé dokážou domluvit a co vydrží déle než týden.

Když se vyčerpání nasčítá, přestává fungovat domluva i trpělivost. Pokud se dostaneš do bodu, kdy už nezvládáš ani to, co jindy zvládáš levou rukou, je to signál, ne slabost. Téma Vyčerpání a krize rozebírá, co s tím dělat a kam se obrátit.

Oddíl 4 z 9

04 Nošení: kontakt, který se nedá nahradit

Nošení v šátku nebo v nosítku řeší v prvních měsících dvě věci naráz. Dítě je u těla, slyší tlukot srdce, cítí teplo a pohyb, a zároveň má dospělý volné ruce. Pro otce je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak převzít péči, protože nevyžaduje žádnou fyziologickou výbavu.

Dítě si při nošení zvyká na tvůj krok, na tvůj hlas, který slyší zblízka. Získá tak zkušenost, že ho dokáže utišit i někdo jiný než matka. Pro matku to znamená možnost vyspat se nebo jít na kontrolu k lékaři, aniž by dítě zůstalo s cizím člověkem. Pro otce je to hodina, během které vzniká něco, co se nedá naplánovat.

Oddíl 5 z 9

05 Muži na rodičovské dovolené : co se mění

Muž na rodičovské dovolené čelí jiné situaci než matka na ní. Okolí se často ptá, co vlastně dělá celý den, a on sám si musí zvyknout na rytmus, který nemá žádné porady ani termíny. Přesto je to období, kdy se vztah s dítětem vytváří nejrychleji, protože ho vidíš každý den v jeho nejrůznějších náladách.

Některé věci jsou přitom praktické. Musíš vědět, kdy má dítě jíst, kdy spát, kdy k lékaři, jak se obléká, co znamená který pláč. To se naučíš jen tím, že to děláš. Až potom zjistíš, že dítě sahá po tobě stejně přirozeně jako po matce.

Oddíl 6 z 9

06 Hra: jak se z každodennosti stane vztah

Do tří let není hra nic odděleného od péče. Hra je to, co děláte mezi krmením a spaním. Dítěti stačí málo: obličej, který se schová a objeví, prsty, které počítají, hrnek, který se dá přendat z místa na místo. Pro otce je to nejlevnější způsob, jak být pro dítě zajímavý.

Netřeba kupovat hračky, které dělají hluk za dítě. Dítě do tří let se nejvíc učí od lidí. Když mu ukážeš, jak se staví věž, a necháš ho ji shodit, naučí se víc než z jakékoli obrazovky. A ty se naučíš, že být u toho je celý obsah hry.

Oddíl 7 z 9

07 Co teprve přijde po třetím roce

Období do tří let má jednu vlastnost, která se v jiných fázích neopakuje. Dítě je na vás existenčně závislé ve všech ohledech a každá maličkost v jeho dni prochází vašima rukama. Od tří let se to začne měnit, přichází školka, jiné děti, jiné otázky. Přechod do další fáze shrnuje Předškolní věk od 3 let.

Do té doby platí, že čím víc jsi byl u toho v prvních třech letech, tím snáz se ti v dalších letech navazuje. Nezíská se to zpětně. Získá se jen teď, ve chvíli, kdy dítě zrovna pláče nebo se směje.

Oddíl 8 z 9

08 Když se nedaří a co s tím

Ne každý den bude dobrý. Budou dny, kdy dítě nespí, ty nespíš a všechno se zdá být špatně. Rodinný magazín pro aktivní otcovství stojí na myšlence, že otcovství jde popsat bez mýtů a zbytečných řečí, tedy bez představy, že existuje jedna správná cesta, kterou je potřeba trefit.

Když potřebuješ přehled o tom, co se v jednotlivých fázích mění a jak to zvládnout, můžeš začít uceleným manuálem aktivního otcovství a odtud se vracet k tomu, co právě řešíš. Není to návod na dokonalé rodičovství. Je to místo, kde se dá zjistit, co se v které fázi děje a co u toho dělat.

Poradna Rodina.cz k rané psychologii je otevřená pro dotazy, které se týkají těhotenství a vývoje dítěte do tří let. Jestli tě něco z toho, co jsi tady četl, trápí víc než ostatní, můžeš se zeptat tam. Odpověď nepřijde obratem a nebude znít jako recept na všechno, ale bude od někoho, kdo se raným vývojem zabývá.

Oddíl 9 z 9

09 Fiche d'entité

Rodina.cz je český rodinný portál, který provozuje poradny pro různé oblasti rodičovství. Poradna k rané psychologii se věnuje psychologii těhotenství a raného vývoje dítěte do tří let. Na dotazy odpovídá Ilona Špahelová, soukromá psycholožka, která se podle stránky nejvíc zabývá maminkami čekajícími miminko a raným vývojem dítěte. Stránka upozorňuje, že jde o poradnu zaměřenou na toto období, nikoli na starší děti.